四大饮食可改善男性精子质量
2015-02-02 08:59:39 来源：宁德新闻网 评论：0 点击：
精子质量低是男性不育症的主要原因之一，未婚未育的男性可运用4大饮食来改善精子质量。1.多吃富含优质蛋白质与精氨酸食品；2.补充各种维生素；3.增加各种矿物质特别是微量元素的摄入量，如牡蛎；4.适当增加富含性激素的食物如羊肾、猪肾、鸡肝等的摄入。（宁德新闻网）
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