大象新闻记者 阮海峰/叙述 吴紫翼/文 杨灿/视频

编者按

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你有这样的感觉吗？这几天的日子过得特别影视剧，每天都被各种新消息强烈冲击着。坐地铁不扫码了，每天也不用捅嗓子做核酸了，还真有些不适应。

随之而来的是另一种生活状态。比如正上着班呢，身边的同事就确诊了。这不，我们就有几位记者成为“新十条”颁布后的首批感染者，他们正在居家隔离。

与病毒对抗的路上，咱们都是最亲密的战友。所以，象象推出《大象抗疫日记》系列报道，记者从普通市民的角度出发，以自述的方式，记录下居家隔离、痊愈的全过程，希望能让大家从中汲取一些经验和勇气，减少内心的不安。

一起加油！有什么话也欢迎到留言区讨论。

12月6日，我正在采访的时候，突然有点流鼻涕，到了晚上就开始浑身没劲儿，我也没在意，想着是普通感冒，就简单洗洗，躺床上睡了。

12月7日早上，我正常去单位上班。中午突然接到流调电话，他说我“核酸十混一”检测结果异常，让我回家等着上门复检。2个小时后我又接到复检医生打来的电话，他说：“你‘阳’了”。

我按照正常流程，给社区打电话进行报备。工作人员给我说7天后会安排医护人员上门做核酸，如果检测阴性，我就算康复了。如果有需要，可以随时与社区联系，可以帮我买药和送菜。

到了下午，我开始发烧，量了下体温38度，吃了一片布洛芬就睡了。晚上8点睡醒后，体温还是维持在38度，浑身酸疼，打不起精神，一直熬到凌晨才入睡。

这3天，我持续发烧，浑身乏力，最高烧到39度。每天睡前吃一粒布洛芬，早上起来量体温就会下降一些。虽然一直发烧，但我的嗅觉、味觉还都正常，呼吸也没啥问题。

12月9号，我感觉状态明显好转，下午也退烧了，但流鼻涕、咳嗽却加重。这几天我看了很多专家的采访报道，有专家提到“只要一开始咳嗽，或者轻微的咳嗽加重了，患者基本就进入已经进入病程的末期了，说明快好了。”这对我来说是个好消息。

我干记者这行已经12年了，平常也会做一些疫情防控相关的报道，对现在的奥密克戎病毒没有那么恐惧，也没有打算去医院。接下来，我会每天给大家分享我的居家隔离日记，大家记得关注我。