从确诊癌症到现在，一晃已经整整10个月了。

这300多天里，每一天都过得不容易，治疗、复查、身体的各种反应，心里的压力和焦虑，只有自己最清楚。但我一直没放弃，能吃就吃，能睡就睡，想尽一切办法把身体养好。

(资料图片仅供参考)

这段时间，餐桌上几乎从没断过一样东西——野生河鲫鱼。

天天吃，顿顿吃，自己都记不清到底吃掉多少条了。

有时候也会自嘲，靠吃野生河鲫鱼，就能把癌症吃好、吃根治吗？

理智告诉我，肯定不可能。癌症的治疗，靠的是规范的方案、药物、手术、移植这些正规医疗手段，食疗再怎么有用，也替代不了治疗。

可我还是坚持吃。

不为别的，就为了在这场漫长的对抗里，给自己多攒一点力气，多补一点营养，让身体能扛得住一次次治疗，能少瘦一点，精神好一点。

很多人也问我，河鲫鱼到底是补蛋白质，还是补维生素？

其实很清楚：

河鲫鱼最主要的，是补充优质蛋白质。

鱼肉细嫩好消化，适合治疗期间肠胃弱、吸收差的身体，蛋白质能帮助修复身体、维持体力、提升抵抗力，这对正在治疗的人来说，太重要了。

它也含有一些维生素和矿物质，但量并不算特别突出，真正核心的作用，还是补蛋白、补营养。

我心里一直很明白：

想靠吃鱼根治癌症，不现实，也不科学。

但好好吃饭、认真补充营养，让自己有力气坚持治疗，却是实实在在能做到的事。

这10个月，一路走过来很难。

未来还有很长的路要走，该治疗就治疗，该吃饭就吃饭，该补营养就安安心心补营养。

不迷信偏方，不放弃正规治疗，也不亏待自己的身体。

好好活着，比什么都重要。