“世姐”张梓琳晒营养孕妇餐揭秘女星孕期食谱
来源:人民网 发布时间:2016-01-15 12:55:33
原标题:“世姐”张梓琳晒营养孕妇餐 揭秘女星孕期食谱

明星怀孕都吃啥 “世姐”张梓琳晒营养孕妇餐

小S公开怀孕后的5周食谱

第一周和第二周:1日5餐。

早餐:姜丝鱼汤、麻油面线、绿色蔬菜。

中餐:麻油猪肝、五谷杂粮饭、什锦蔬菜。下午茶:甜粥玉米。

晚餐:药膳鸡腿、鲑鱼炒饭。夜宵:黑糖番薯。第三周:鲈鱼汤、猪肝药膳餐。第四周:猪腰、炖品。第五周:麻油鸡。

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