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大暑时节，蝉鸣阵阵。在2022年全国老年健康宣传主题活动到来之际，郑州市第一人民医院外联办组织老年医学科、中医科等专家志愿者，于7月23日上午，来到紫荆山公园广场，开展以“改善老年营养，促进老年健康”为主题的“绿城使者”医疗健康志愿服务活动，切实将对老年群体的关爱落到实处。

“大夫我最近感觉肠胃不适，不知道是不是消化功能出了问题”，一位刚锻炼完身体的大叔来到老年医学科汤胜楠医生面前询问。汤胜楠说：”随着年龄越来越大，很多老年人消化系统功能会明显减弱，老年群体消化不良要多吃一些好消化、易吸收的食物，如粥、面类。也可以平时多吃一些能够帮助消化的食物，如山楂、陈皮、酸奶、苹果，西红柿等，另外要注意作息规律，饮食定时定量，饭后适当活动活动”。　　

中医科医生陈建飞医生诊桌前一位阿姨坐下来说;“大夫我最近睡眠不行，手心有虚汗，没精神”。陈建飞医生对她把脉、问诊后，为其提出一些有助于安神助眠的诊疗建议，对药方和剂量也做了清晰的记录，还留了电话方便群众随时咨询”。　　

活动现场，专家志愿者认真、细致、耐心地为问诊咨询的群众耐心答疑、提供健康咨询和专业的治疗建议。文明宣讲志愿者结合现场宣传展架和《郑州市文明行为促进条例》内容，为市民进一步开展健康科普宣传和文明行为知识宣传，帮助广大市民牢固树立科学合理的健康理念和文明理念。整场活动持续了两个多小时，得到了广大群众的认可与称赞。　　

此次活动,共计接受市民咨询100余人次，免费测量血糖、血压150余人次，发放健康宣传页100余份。(李成浩 王占锋)